Dentist.ro iti recomanda:
Newsletter
Esti aici: Dentist > Articole stomatologie > Igiena orala > Cum ne spalam corect pe dinti?

Cum ne spalam corect pe dinti?

bacterii, Colgate - Palmolive, curatare dantura, igiena orala, Pasta de dinti, periuta de dinti, reguli de igiena orala, smaltul dintilor
Dentist.ro | 29.04.2010



Sondajele arata ca romanii nu se prea spala pe dinti. Numarul de paste de dinti vandute pe cap de locuitor este infim. Iar starea de sanatate orala a pacientilor romani nu este cea mai fericita, conform numeroaselor studii facute pe acest subiect.

Lipsa periajului – singura problema?


Si totusi lipsa periajului nu este singura problema si poate nici cea mai importanta. Domnul doctor Mihai Catan ne spunea intr-un interviu acordat in exclusivitate pentru Dentist.ro ca: “Pasta de dinti trebuie sa aiba proprietati spumante si sa fie agreabila pentru gustul uman. In afara de acest lucru, pasta de dinti conteaza mai putin in comparatie cu tehnica periajului care  trebuie sa fie corecta. Am avut anul trecut doua paciente care si-au distrus dintii din cauza periajului excesiv sau a periajului incorect.”

Astfel, un periaj facut in mod regulat si eficient este obligatoriu pentru cei care isi doresc o sanatate orala perfecta cat mai mult timp.

Alegerea periutei de dinti


Pentru a va putea asigura un periaj corect, trebuie sa va alegeti intai o periuta de dinti care sa se muleze perfect pe dantura dumneavoastra si mai ales sa se adapteze problemelor dentare pe care le prezentati.

Medicii stomatologi recomanda o periuta de dinti “moale” pentru a nu afecta gingiile. Desi placa bacteriana are o compozitie moale este nevoie de un periaj efectuat corect pentru a o indeparta. Puteti alege o periuta electrica (periaj mai eficient, recomandata pentru aparatul dentar, acopera suprafete dentare mai mari) sau una clasica (costa mai putin, presiune controlabila, durata de viata mai lunga). Asa ca va puteti alege orice periuta doriti, important este sa va simtiti bine cu ea.

Cum se face periajul dentar corect?


- periati separat dintii de sus fata de cei de jos

- inclinati periuta la 45 de grade fata de gingie si faceti miscari rotative din partea de sus catre partea de jos

- incercati sa periati grupuri de dinti (daca nu fiecare in parte) cu o miscare de sus in jos de 5 ori pe fiecare

- periati maselele intr-o miscare ritmica din fata in spate

- treceti la partea interioara a dintilor unde periuta va fi manevrata in pozitie vertical

- nu uitati sa curatati limba si cerul gurii pentru a elimina bacteriile depuse

- nu apasati foarte tare pentru a nu afecta smaltul si gingiile

- nu trebuie sa dureze mai mult de 4-5 minute ( un minut pe fiecare sectiune)

- periajul corect se face de minim doua ori pe zi (dimineata si seara) si preferabil de trei ori (incluzand masa de pranz)

Sursa foto

Dentist.ro iti recomanda urmatoarele articole din stomatologie
Toti ne dorim o dantura frumoasa si sanatoasa. Ceea ce putini stiu insa este ca pentru acest lucru nu trebuie sa ...
Conform  unor studii, barbatii sunt mai putini predispusi sa aiba grija de sanatatea fizica decat femeile, in ...
Pentru sanatatea dintilor tai nu e de-ajuns sa porti  o gutiera, ingrijeste-o! Sportivii sunt foarte expusi la ...
Dintii tai albi ca perlele s-au ingalbenit sau au pete? Recapata-ti zambetul frumos si albeste-ti dintii acasa. Dintii ...
Spune-ti parerea!
Nume *
E-mail *
(nu va fi afisat pe site)
Website
Mesaj *
Doresc sa primesc noutati de la Dentist.ro!
Anti SPAM*
Ce spun altii:
Enormous blog you individuals have made there, I entirely appreciate the work. Baby Handheld walkers
de la Alex John (24-08-2016 13:11)
Your place is for definite couturier bookmarking. centre d'appels
de la keven (24-08-2016 09:57)
I could notice that you will be a professional your industry... sign up for plus500 webtrader
de la keven (24-08-2016 09:14)
Dengan memiliki ukuran yang besar dan panjang bisa dipastikan kemampuan mereka juga akan terlihat nyata . Dapatkan obat pembesar alat vital pria rekomendasi para pakar kesehatan dengan klik obat pembesar penis KLG herbal. Kami menjual obat kuat pria untuk mengeraskan ereksi dan tahan lama produk terbaik, yaitu obat kuat LEVITRA yang bisa membantu anda mendapatkan alat vital lebih kencang perkasa diranjang yang anda idamkan. Ingat vmenplus asli dari kami Pembesar penis . Dapatkan info terkait produk obat kuat ini baca selengkapnya . Setiap wanita tentunya mendambakan untuk memiliki payudara yang indah, montok, kencang dan bisa tampil percaya diri, maka dari itu disini kami ingin membahas tentang bagaimana Cara Merawat Payudara agar tetap sehat secara alami tanpa menggunakan obat. Mari kita simak kutipannya disini. Toko alat bantu sex pria wanita tersedia banyak mainan seks populer yang dirancang untuk menyerupai alat kelamin manusia dan dapat bergetar atau non-bergetar. alat bantu seks pada dasarnya dapat di kategorikan menjadi dua yaitu untuk ria dan wanita, keduanya memiliki dua kategori yaitu yang getar dan non getar. Anda bisa melihat produk alat bantu sex wanita di tautan tersebut. Source : galeriobatpembesar.com - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Pembesar Penis Herbal - Video bokep Streaming - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Pembesar Penis Herbal - Obat Kuat Viagra - Alat Bantu Sex - Vimax Pembesar Penis
de la soni (23-08-2016 23:52)
Review produk dari galeripembesarpenis.com Apakah anda sudah tau, Obat KLG pembesar penis adalah produk kejantanan pria yang saat ini sangat terkenal di seluruh dunia, ini adalah produk herbal yang berkerja alami sehingga memberikan hasil yang permanen klik aja disini. Jika anda ingin menggunakan produk ini dari agen resmi vimax asli canada . ini diciptakan untuk membantu mengatasi gairah seksual wanita yang telah turun-menurun, atau dengan kata lain opium spray dibuat khusus sebagai obat frigid yang dialami kaum perempuan. Perangsang wanita blue wizard ini mampu membangunkan gairah seksual secara spontan, meningkatkan nafsu birahi atau libido menjadi berapi-api dan tak terkendali Obat perangsang wanita. Obat pembesar kelamin terbaik ini terbukti ampuh. Obat pembesar kejantanan pria yang paling terpercaya saat ini minyak lintah papua semakin banyak dicari, karena semakin banyak pria yang ingin menambah ukuran dari kejantanannya. Jadi jika anda sudah memesan obat pembesar penis vimax ini anda juga bisa mengkombinasikan obat tersebut dengan ramuan atau bisa disebut obat kuat yaitu viagra usa agar lebih perkasa disaat hubungan intim dengan istri anda.. Baca aturan pakai dari obat kuat tersebut baca disini. Suplemen harian yang berfungsi sebagai obat penyubur sperma ini telah dirumuskan untuk meningkatkan total volume air mani hingga mencapai 500% ini pun mampu mengeraskan ereksi lebih kuat serta menjaga ejakulasi dini lebih lama. Cara memperbesar penis Memiliki alat vital yang berukuran besar dan panjang memang merupakan dambaan setiap pria, baca selengkapnya.
de la soni (23-08-2016 23:51)
That is an interesting tip you have shared most people really dont know how to bush correctly. I also think the right toothbrush really matters. Again we should take care not to over
de la volsu (23-08-2016 20:15)
I totally appreciate the amazing post on dental hygyine. Hope this will go along way to help people.
de la shios (23-08-2016 20:13)
Your place is for definite couturier bookmarking. bat house
de la Alex John (23-08-2016 15:38)
I could notice that you will be a professional your industry ! I will be introducing a web site shortly, Enkele feiten over casino bonussen
de la peter (23-08-2016 09:22)
Thank you for his article I can learn a lot and could also be a reference vmenplus asli - Thanks this has been my natural looking, I will always wait for your latest article ★ vmenplusvmenplus asliagen vmenplusagen vmenplus asliobat pembesar penisHarga vmenplus asliHarga vmenplus asli 2016Jual vmenplus asli germanycontoh vmenplus aslicara kerja vmenplus asliJual vmenplus asli
de la vmenplus (23-08-2016 07:01)
Echipa Dentist.ro nu-si asuma responsabilitatea juridica pentru parerile exprimate in rubrica "Comentarii articole".