Folosirea pastei de dinti este importanta din mai multe motive. In primul rand, o pasta de dinti aleasa corespunzator si un periaj corect actioneaza in indepartarea placii bacteriene care se acumuleaza pe dinti, cauzand
carii, afectiuni gingivale si eventuale pierderi ale dintilor in cazul in care placa nu este controlata.
Pasta de dinti contine fluride, care intaresc intreaga structura a dintelui,il protejeaza impotriva cariilor si ajuta la remineralizarea, care ajuta in “repararea” cariilor din faza incipienta. Ingredientele speciale din pasta de dinti ajuta la curatarea si polisarea dintilor si la indepartarea petelor de pe dinti. Apoi,
pasta de dinti ajuta la
improspatarea respiratiei, lasand senzatia de curat.
Este de ajuns sa folosesc pasta de dinti pentru a-mi proteja dintii impotriva cariilor si afectiunilor gingivale?
Nu. Cu toate ca spalatul pe dinti dupa fiecare masa ajuta, folosirea
atei dentare in fiecare zi pentru indepartarea placii bacteriene si a particulelor de mancare dintre dinti si gingii este la fel de importanta. Studiile arata ca placa se reformeaza pe dintii care sunt complet curati dupa 3-4 ore dupa periaj.
Cata pasta de dinti ar trebui sa folosesc?
Contrar la tot ceea ce reclamele ne spun, cantitatea de pasta de dinti sau gel necesara pentru un periaj eficient nu trebuie sa fie exagerata. Este suficienta aplicarea pe
periuta de dinti a unei cantitati de pasta de dinti de dimensiunea unui bob de mazare. Daca te speli pe dinti corect, tinand
periuta de dinti la un unghi de 45 de grade periind in interiorul, exteriorul dintilor si intre ei, spuma produsa de pasta de dinti ar trebui sa fie suficienta pentru a acoperi toti dintii. Copiilor sub varsta de 6 ani le este recomandata o cantitate si mai mica decat marimea unui bob de mazare, iar bebelusilor este indicata doar tamponarea suprafetei periutei lor speciale cu pasta de dinti.