Doi inamici de temut in sanatatea orala

Cum sarbatorile de iarna se apropie, iar mesele vor fi pline de bunatati, trebuie sa iei in considerare faptul ca dulciurile si alimentele pe care le vei consuma vor fi inamicii tai numarul 1. In afara faptului ca iti va dauna starii tale de sanatate in general, excesul de alimente iti va afecta si dantura, daca nu iei masuri.


In topul celor mai periculoase lucruri care pot dauna sanatatii tale orale sunt fumatul si tulburarile de alimentatie. Ambele pot afecta dintii si gingiile pe termen lung. Cum iti afecteaza acesti doi factori sanatatea orala?

Tulburarile de alimentatie:

Bulimia si anorexia sunt doua dintre tulburarile de alimentatie care afecteaza anual milioane de femei si barbati. Bulimia  debuteaza cel mai des in adolescenta tarzie sau la adultul tanar,in special la femei. Se caracterizeaza prin consumul alimentar excesiv, intr-o perioada scurta de timp, pentru ca apoi sa isi provoace varsaturi, sa se supuna unui exercitiu fizic exagerat. Anorexia nervoasa este considerata de specialisti un trend al lumii in care traim. Anorexicele isi doresc sa scape de orice forma de grasime, iar mentalitatea lor se bazeaza pe suprimarea nevoii de a se hrani, considerand ca astfel pot reusi in tot ceea ce isi propun.

Asadar, tulburarile de alimentatie determina:

-pierderea mineralelor si a vitaminelor care iti pot slabi dintii
-distrugerea structurii dintelui si a smaltului
-schimbari permanente de culoare, forma si marime a dintilor
-inflamarea glandelor salivare, cresterea sensibilitatii dintilor
-dureri maxilare si schimbarea permanenta a formei maxilarului
-pierderea dintilor
-aparitia tartrului

Fumatul:

Acest viciu este daunator sanatatii orale din cauza nicotinei. Odata ce incepi sa fumezi, devine foarte greu sa renunti, pentru ca se transforma in timp intr-o dependenta.

Fumatul cauzeaza:

-pierderea dintilor
-boli parondontale
-inflamarea glandelor salivare
- respiratie urat mirositoare (halitoza)
- acumularea placii dentare
-cancer oral

 Pentru oprirea traumatizarii dintilor tai si evitarea riscurilor pe termen lung  provocate de fiecare din acesti factori, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi de prevenire:

Pentru tulburari de alimentatie:

-foloseste pasta de dinti cu flour pentru intarirea dintilor
-programeaza-te la medicul tau stomatolog pentru a-ti oferi ajutor in ceea ce priveste igiena si sanatatea ta orala
- consulta un medic specialist care te poate ajuta cu privire la tulburarile de alimentatie

Pentru fumat:

-stabileste-ti un plan prin care sa renunti la fumat
- consulta medicul tau stomatolog pentru tratarea dintilor tai; de asemenea dentistul tau iti poate recomanda un tratament eficient pentru acasa in vederea mentinerii sanatatii bucale